Escalada y mente: por qué este deporte fortalece mucho más que el cuerpo

La escalada es mucho más que un deporte de fuerza física. Quienes han experimentado la sensación de aferrarse a una roca, planear cada movimiento y enfrentarse al vacío, saben que…

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Cómo elegir tu primer equipamiento de escalada: guía completa para principiantes

Iniciar en la escalada es un paso emocionante y desafiante. Este deporte no solo exige preparación física y mental, sino también contar con el equipamiento adecuado que garantice seguridad, comodidad…

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